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はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーがせっせとおきなわ市民210km入賞&全日本完走を目指してロードレースを頑張るブログ。

【2014年10周目】冬の雨は嫌い。

トレーニング記録

02/24 ジテツウ往路 荒川チーム練30min : 40km
ジテツウ復路 荒川テンポ走 60min : 40km

02/25 ジテツウ往路 荒川チーム練30min : 40km
ジテツウ復路 一般道流し : 22km

02/26 ジテツウ往路 荒川チーム練30min : 40km
ジテツウ復路 一般道流し : 22km

02/27 OFF

02/28 OFF

03/01 チーム練 彩湖チームTT練 : 40km

03/02 3本ローラー 120cad * 10min * 2set : 25km

Total : 249km

・週末はあいにくの雨。日曜日は雨でも行くぞと彩湖に行こうと思ったものの、冷たい霧雨攻撃にヤられて退散。ローラー台に。もうちょっと暖かくならないと、雨練きついな。

・来週の大磯クリテ エリートクラスに勢いでエントリーしてしまった。トップ勢との差を確かめるにはいい機会かな。目指せ完走。

・来週からは、ジテツウ復路でスプリントインターバルや、Zone5のメニューを入れて、大磯クリテに備える。