はるそめロードバイク日記

テーマは家族と楽しむ自転車レース。ロードバイクやシクロクロスやレーシングカート等、タイヤの付いた乗り物でレースするのが大好きなフルタイムワーカーのブログです。

2018-12-04から1日間の記事一覧

エニタイムフィットネス×ジテツウ

ちょうど1年前の2017年11月、転職を期に、ジテツウを辞めた。当時は、ジテツウが無くなってもその分、朝練の強度を上げればなんとかなるでしょう。あと、朝と夜に走ると回復が追いつかなくて、逆効果なのかもしれない!と思ってた。で、いざ辞めて1年経過後…

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