今週、ANAをはじめとした航空会社各社の11月以降のチケット発売合戦がひと段落したので記事にでも。 ツールドおきなわの翌日が正月な皆様の参考になればと。 2015年、ANAの特典航空券を狙ったら絶望した 今年の話を書く前に、2年前の出来事を。。。 会社の海…

今週もよく乗った。良いのか悪いのか、これで速くなるのかわからんけど。 2017年34週目サマリー 走行距離：553km 走行時間：18時間43分 TSS：919TSS 1時間当たりのTSS：49TSS 週末CTL：98 週末ATL：139 週末TSB：-41 CTL100超えまでもう少し。来週100を超え…

あれ、梅雨ってこれからだっけ？って勢いで毎日雨ばっかり。それでも今月は2000km目標だから乗った。かといって強度を落とすわけでもなく、効率の良い練習ができたかな。 これも、チームメイトの優勝でやる気をもらったからかな。 2017年33週目サマリー 走行…

今月レースの予定が無くてうずうずしてます。 僕のトレーニング方針は、「平日いっぱい乗って、毎週末レースに出まくる！」という科学的でもなんでもないものですが、レースに出まくると金かかるんだよね～。。。という事で、今月はおとなしくノーレース＆20…

梅雨明け宣言してから本当の梅雨がきたんじゃないの？ってレベルに毎日雨なお盆休み。今月は強度はあまり落とさず2000kmがノルマだから、雨でも練習。 錆びたチェーンとスプロケを見て満足するほどに練習した。← そんな（？）雨の日ライドの強い味方、veloTo…

「人生の悩みは全て対人関係の悩みである。」by 心理学者 アルフレッド・アドラー とは、「嫌われる勇気」で一躍有名になった、アドラー心理学の生みの親、アルフレッド・アドラーの言葉ですが、個人的にはこう思います。 「サイクリストの悩みは殆どパワー…

お盆はキャンプでボリューム稼げず。 今月は#今月2000km月間なので、来週から本気出さないと。現時点で150kmぐらい借金。 1人の時はのひたすらにテンポ走。 2017年32週目サマリー 走行距離：273km 走行時間：9時間33分 TSS：467TSS 1時間あたりのTSS：49TSS/…

自転車レースを始めた当初、レベルが高くて雲の上の存在だったSクラス。気が付くとそんなSクラス（今はSAクラス）にまで昇格していて、入賞までできるようになっていた。 今のJCRCの制度だと、昇格が自己申告制になっていたりと「登り詰める楽しさ」が薄れて…

今週は久しぶりにレースの無い1週間。 2017年31週目サマリー 走行距離：416km 走行時間：15時間39分 TSS：716TSS 1分あたりのTSS：0.76TSS 週末CTL：87TSS 週末ATL：107TSS 週末TSB：-21 金曜日〜土曜日の朝にかけて仕事でトラブル発生したおかげで、500km乗…

Vittoria Corsa G+のチューブラー（クリンチャーも）があまりも良すぎて、練習用にVittoria Rubino Pro G+も買ったのが今年の1月。 それから約7か月、4000km近く乗ったのでインプレを。ちなみに、ここまでノーパンク。雨のジテツウやら、練習用だしと砂利道…

7月も終わったのでまとめを。 ちなみに、7月が区切りで、2017年シーズンの前半戦が終了。8月はレース予定無しです。 2017年7月サマリー 走行距離：1,261km 走行時間：41時間 月末CTL：80TSS レース数：7レース 広島での落車療養が響いて、さらに毎週末レース…