2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧
タイトルの通り、DNS。 この投稿をInstagramで見る 浜名湖着。雨。どうしよっかなぁ。 #ハマイチ Haruki Ueda(@haruki_mattari)がシェアした投稿 - 2019年12月月29日午後3時21分PST 「じゃあ書くな!」と言われそうだけど、浜松湖までは行ったしせっかくなの…
2019年52週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年52週目サマリーTraining Data テーマジム2回行きつつPolarizedで700TSS。 目標 TSS:△ 682/700tss ジム:○ 2/2回 英語学習:△ 6.6/7時間 睡眠時間:× 6.3/7時間 走行距離357km 走行時間15時間39分 …
下記記事で書いた、年末湖1周3Daysの初日。 唯一ソロじゃない日だから、「きっと、サクッと楽に初日が終わるんだろうな〜♪」なんて思ってたんだけど、ただのノンストップ平坦練だった。あ〜、いい練習になったなぁ。← 「今日はLSDだ!」なんて言ってた張本人…
今年の6月、JBCF交流戦 群馬CSC大会で落車し、それまでロードレース用バイクとして使っていたBHのG6がご臨終。それ以降、クロモリでフロントシングルなCinelliのVigorelli Roadをメインバイクとして使ってた。(スプロケを11-34にすれば、フロントシングルで…
今年は12月23日に仕事が納まり(過去最速!)、本日26日早朝から嫁氏と3歳児が一足先に大阪帰省して、束の間の独身生活を満喫中。自分は大晦日に車で大阪帰省予定。というのも、我が家のデブ猫を1週間以上独りにするわけにはイカンでしょう!ということで、…
2016年に決戦用チューブラータイヤとして、Vittoria Corsa G+を使ってからすっかりVittoria教の忠実な僕となってしまった私。あまりの良さに、すぐに練習用クリンチャータイヤもVittoria Rubino PRO G+に変更。それからしばらくトレーニング用タイヤとして利…
2019年51週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年51週目サマリーTraining Data テーマ筋トレ2回とPolarizedで630TSSRest週 目標 TSS:◯ 343/630tss300~360tss ジム:◯ 3/2回 英語学習:◯ 7.6/7時間 睡眠時間:◯ 7.1/7時間 走行距離156km 走行時間6…
先週に引き続き、2週連続で3歳児のストライダーレースへ。そして、前回同様DRC主宰のレース。これが今年のレース納め。先週は光が丘公園だったけど、今週は埼玉スタジアムにて。毎月1回はかならず埼玉スタジアムで開催するらしい。 たぶんこれは、我が家が変…
前回のヴェントスランバイクシリーズのストライダーレースに出てから、「また出たい!」と、すっかりストライダーレースにハマった様子の3歳児を連れて光が丘公園で開催されたDRCドリームレーサーカップへ。今回で、(ちゃんと走ったのは)4回目のストライダ…
2019年50週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年50週目サマリーTraining Data テーマ筋トレ2回とPolarizedで630TSS 目標 TSS:△596/630tss ジム:○2/2回 英語学習:○7.5/7時間 睡眠時間:○7.1/7時間 走行距離251km 走行時間10時間21分 筋トレ1時…
今週末は宇都宮のろまんちっく村で開催された、宇都宮シクロクロスへ。早いもんで、2019年のレースもこれが最終戦。 ろまんちっく村開催の宇都宮シクロクロスは、今回で3回目の参戦。これまでの戦績はこんな感じ。 レースクラス順位トップ差備考 2016/1/17C3…
久しぶりに埼玉車連主催のクリテリウムへ!一応、今日の幸手工業団地クリテリウム、来年1月と2月の川島町クリテリウムの3戦で実施されるステージレース方式になっていて、今日はその1戦目。シクロクロスと被ってたのは2戦目だけだったので(シクロクロス千葉…
2019年49週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年49週目サマリーTraining Data テーマ筋トレ2回と630TSS 目標 TSS:△ 619/630tss ジム:◯ 2/2回 英語学習:◯さんかく 9.1/7時間 睡眠時間:△ 6.9/7時間 走行距離288km 走行時間10時間42分 筋トレ1時…
書こう書こうと思いながら、約1か月放置してたこの話。まぁ、言いたいことはシンプルで、たとえ、ナローワイドのチェーンリングを使っていたとしても、スタビライザー付きのリアディレイラーは必要でっせ!特に、レース出るならね!ということ。 ナローワイ…
2019年48週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年48週目サマリーTraining Data テーマ筋トレ2回と630TSS。 目標 TSS:◯ 634/630tss ジム:◯ 2/2回 英語学習:◯ 7.2/7時間 睡眠時間:◯ 7.5/7時間 走行距離309km 走行時間10時間40分 筋トレ1時間20分…
先日書いた、下記2つの記事の完結編。まさか、シリーズ化されるとは思わなんだ。 先に結論。払ったお金は・・・? 返ってきた!(来る) というわけで、被害なしでフィニッシュとなりそう。いや、むしろ、プラスだな。散々楽しませてくれたのにも関わらず、…