自転車トレーニング後に飲む、回復用のプロテインが欲しいなぁと思って、Activikeのリカバリープロテインを買ってみた。ってことで、Activikeのリカバリープロテインのレビューでございます。 Activikeリカバリープロテイン リカバリープロテイン？ Activike…

タイトルの通り、長い間愛用していたマイプロテインとお別れしました。 さようなら、マイプロテイン。ようこそ、アルプロン。 これまでにマイプロテインに注ぎ込んだ金額を計算してみたら、2017年からの3年間でなんと、約298,000円も使ってた。（計算してび…

※合法薬物＝サプリメント 我が家の薬物ストック。 新コロ自粛でレースが軒並み中止となった3月頃から、プロテイン以外のサプリメントは飲まないようにしてた。なんだけど、JBCFレースの再開が決定！ということで、ボチボチサプリメント飲み始めようかなと。 …

なんか、Myproteinのプロテインの味に飽きてきたな〜。なんて思ってたら、スポーツドリンクみたいに飲めるって噂のDNSのプロテインがセールで安くなってたのでちょっと浮気してみた。って話です今日は。 DNS ホエイプロテイン クリアテイスト国産のプロテイ…

毎度、お安いプロテインでお世話になってるマイプロテイン。いつも飲んでる「All-In-One Perfome Blend」のストックが無くなりそうだったので毎月恒例のゾロ目セールの日に追加注文。。。しようと思ったら！サイクリストに最適な気がするプロテインがひっそ…

ウェイトトレーニングを取り入れるようになるまで、プロテインは適当にホエイを飲んでた。で、昨年末からウェイトトレーニングをするようになって、ちゃんと調べてちゃんと飲もう！と思うように。自分用メモの意味も含めて、ちょっとまとめてみようかなと。 …

見るからに万能サプリメントな気がするマイプロテインのアルファ・メン。よく飲み忘れるけど、基本的には毎日、（Webサイトでガイドされている量の）朝晩2錠づつ飲むようにしている。で、ふと、厚生労働省が出している、推奨摂取量の資料を見つけて、これと…

マイプロテインとの出会い（？）は今年の9月。それからというもの、色んな種類のプロテインを買ってみたり、会社で食べるお菓子を買ってみたり。いったいいくら使ったんだろう。ってぐらいにマイプロテインカスタマーになってしまった。（⇒57,487円も使って…

普通に買うと、結構高い補給食。メイタンのサイクルチャージなら315円で116kcal、Powerbarのパワージェルだと270円で120kcal、グリコのパワーセコンドだと200円で165kcalと、なかなかに高い。3時間超えのレースに出ると、補給食だけで1000円近くかかるじゃな…

ちゃんと食生活を見直そうと、2ヶ月ほど前に思い立ってから、色々思考錯誤してきた。 「GO WILD」を読んで、パレオダイエット風な食生活をしてみたり、 「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」を読んで、MyFitnesspalでカロリー収支とPFC（タン…

近頃、Twitterのタイムラインがマイプロテインだらけ。しかもみんな楽しそうで羨ましいw 「セールやってるよ！」という事で、チラッとサイトを覗いてみたらこんな事になった。w マイプロテイン大人買い。 1回目の注文は全品35%OFF。2回目はフラッシュセール…