今年はおきなわ対策を完全に失敗し、10月1日の時点でCTLはたったの67。この数値、PM導入後の過去2回の数値と比べると、かなり低い数値。 年CTL 2016年10月1日80 2017年10月1日103 2018年10月1日67 10月1ヶ月でなんとか上げよう！と意気込んでいたものの、ウ…

沖縄まで、この週を入れて3週間。追い込まないといけない週。なんだけど、水曜日、出張前日だしってことで、ジムでいつも以上に追い込んだら腰を痛め、そっからまともに練習できなくなり、失速。そして、ほぼ沖縄を諦め、今年1年の過ごし方をミスったな。と…

室内トレーニングも、レース前のアップも3本ローラー派なわたし。前々から気になってた、ミノウラの持ち運びに便利な3本ローラーをポチッとしたので軽くインプレでも。 ミノウラ アップローラー。幅が通常のローラー台の半分、20cmしかない、持ち運びに便利…

この間メルカリで買ったiPhone7。下記記事で、色々あったと書いたんだけど、まだあった。www.harusome-roadbike.com それは、2歳児のストライダーレースついでに大阪帰省した2日目。普通に使えていたiPhoneが突然圏外になり、回復しなくなった。iPhone自体を…

年内の大阪出張が決まり、マイル修行を決意したのがちょうど1ヶ月前。 あれからさらに、年内いっぱい、毎週前泊の広島出張が入った。（入ってしまった。練習時間か、、、。） てことで、会社の金でマイル修行が完了する見込みとなった！（←言い方w） まあ、…

ランバイクレースにデビューして1ヶ月。大阪帰省ついでに、2度目のランバイクレースに行ってきた。2歳2ヶ月な息子氏、まだまだ自分が競争してるという認識はないので、楽しく走り切れればオーケー。ちなみに前回は、3ヒート目前に機嫌が悪くなりリタイア。今…

42週目が終了。沖縄まで残り3週間。火曜と木曜が出張で乗れず、土日が大阪帰省と、なかなか時間が取れない中、頑張れたかなと。ただ、起床時に練習行きたくない病が発病したりと、心の電池が切れかかってて危ない。 2018年42週目サマリーStats テーマ上手に…

沖縄に向けて心を入れ替えてから（）の2週目。沖縄まで残り4週。沖縄最後の楽しみ（）なシクロクロス2レースが入っていた割にはよく練習できたかな。とりあえず、今月の目標にしてた、茨城か前橋シクロクロスで表彰台は達成。前橋の４位は悔しいけど、対策練…

今日は前橋シクロクロス第1戦へ。昨シーズン最終戦の茨城シクロクロス第5戦の2位から、今シーズン初戦の茨城シクロクロス第1戦で3位、第2戦で3位。茨城ばっかりだから（）、前橋でも表彰台が欲しい！なんて言いつつ、前橋のコースってなんとなく苦手。BMXゾ…

先日、Appleの秋の発表会でiPhone XSとXRが発表された。Twitterのタイムラインを眺めてると、ほとんどがネガティブなコメント。iPhone SE2を待ち望むSEユーザーな自分としては、超ガッカリ！価格が高いとか以前に、デカすぎ。デカけりゃ良いってもんじゃねー…

今シーズン2戦目のシクロクロスレース、茨城シクロクロス#2 小貝川へ。コースレイアウト的には得意な方なので、2戦連続表彰台＆あわよくばC1昇格を目標に。 茨城シクロクロス第2戦 小貝川 C2 3位/51 項目今回前回前々回 日時2018/10/82017/10/92016/10/10 ク…

沖縄に向けて気持ちを入れ直して迎えた40週目が終了。よく練習できた。土曜日の龍Q館練では復調の兆しも見えてきたし。 2018年40週目サマリーStats テーマボリューム稼ぐ。1人の時はテンポ走メイン。 走行距離456km 走行時間14時間10分 筋トレ50分 総練習時…

ちょっとやってみたかったネタ。クォーター単位の節目で集計来てみると面白いかな？とか。以下、10位からいきたいなと。ちなみに、記事毎のpvは3ヶ月の合計。 10位：2,334pv プライムホイールの記事。練習用にはほんと最適なホイールだと思う。チューブレス…

最近、サマリー記事がネガティブであかん。wシクロクロスは初戦から3位表彰台と幸先が良かったものの、本業？のロードが大失速。秩父宮杯と茨城CXでロードへのモチベーションが一気になくなり、かつ、天候不良やら体調不良が重なり、ちゃんと練習できずに弱…

台風25号と共に39週目が終了。今週も、雨と低いモチベーションと仕事で乗れず、さらに失速。週末はまえばしクリテに出られず、群馬CSCオータムではJBCF系群馬での初足切りDNSを経験。今年はほんと、、、。ただ、40週目から沖縄まで、全力で行くって決めたの…