はるそめロードバイク日記

テーマは家族と楽しむ自転車レース。ロードバイクやシクロクロスやレーシングカート等、タイヤの付いた乗り物でレースするのが大好きなフルタイムワーカーのブログです。

2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧

2018年5月の自転車トレーニングまとめ。

5月が終了。漸く、2018年も調子が上がってきて楽しくなってきた。仕事がちょっと忙しくなってきたけど、上手いことやろう。人生のテーマは家庭と競技と仕事の高いレベルでの両立。 5月のテーマ:レース前調整しつつTSS稼ぐ。4月より! 2018年5月の目標と結果…

Garminの心拍計を比較検証。vivomove HR vs プレミアムハートレートセンサー。

Edge520と500を使ってテスト!数値がおかしくて使い物にならないGarmin vivoシリーズの心拍計機能。本当に数値はおかしいのか?を自分でも検証して見ることにした。以下、今まで使ったvivoシリーズのレビュー記事。ちなみに、初代のvivosmart HRJだけは、正…

2018年21週目の自転車トレーニングまとめ。ボリューム稼げず。

レースの無い週。思いっきり練習してCTL上げようと思ってたけど、うまくいかなかった。ま、来週からまた頑張るかー。 2018年21週目サマリーStats テーマとにかくTSS稼ぐ。 走行距離200km 走行時間6時間30分 筋トレ10分 総練習時間6時間40分 TSS417 1時間当た…

2018年20週目の自転車トレーニングまとめ。木島平Week!

木島平ウィークが終了。2日目は残念だったけど、年初の絶不調を思えばかなり良くなってきたんじゃないかと。この調子で上げていきたいけど、今度は仕事が。。。 2018年20週目サマリーStats テーマ木島平に向けて調整 走行距離308km 走行時間9時間13分 筋トレ…

2018年2Days木島平 ステージ2 ロードレース。悔しい。また来年!

快晴な2日目のロードレース。いよいよ2日目の124kmロードレース。前日のダメージがかなり残ってて不安。朝、ホテルの階段が辛いぐらい。。。ステージ1bは下記。 2Days木島平 ステージ1b 個人ロードレース DNF 項目今回(5月19日) 順位DNF/60 トップとの差-2…

2018年2Days木島平 ステージ1b ロードレース。耐えきった!

木島平はほんと良いコース。無事、タイムトライアルは足切りなく突破。(基本、足切りしないっぽい?)いよいよロードレース。とにかく、完走できれば。。。と。 ステージ1aは下記。 2Days木島平 ステージ1b 個人ロードレース 47位/112 項目今回(5月19日) …

2018年2Days木島平 ステージ1a 個人タイムトライアル。

楽しみにしていた木島平2Days。まずは初日のタイムトライアルから。 2Days木島平 ステージ1a 個人タイムトライアル 76位/113 項目今回(5月19日) 順位76位/113 トップとの差+1分9秒38 レース前CTL79 レース前TSB+9 距離6.8km 時間10分50秒 平均パワー240w N…

2Days木島平TTに向けた準備 - TTバイク無し。ロードバイクでなんとかする!

今週末に迫った2Days木島平。レベル的に、総合成績で上位を狙うことは、、、まあできないとしても、超不得意種目なタイムトライアルで足切られることだけは避けないといけない!←って事で、持ってる持ち物で最善のTT対策を用意しよう。 木島平のタイムトライ…

2018年19週目の自転車トレーニングまとめ。

宇都宮2Daysウィークが終了。宇都宮ロードはリスク回避でDNSにしたものの、調子はかなり上がってきてる。来週の木島平に向けて良い感じ。 2018年19週目サマリーStats テーマ宇都宮2Daysに向けて調整。 走行距離152km 走行時間6時間4分 筋トレ0分 総練習時間6…

2018年JBCF宇都宮クリテリウム E1。

今週末は宇都宮2Daysへ。ここ最近、ようやく調子も上がってきたので、できれば順位ポイント欲しい。 JBCF宇都宮クリテリウム E1 26位/129 項目今回前回 日付2018年5月12日2017年3月18日 クラスE1E1 順位26位/12932位/133 トップとの差+5秒+5秒 レース前CTL82…

2018年18週目の自転車トレーニングまとめ。

夢のゴールデンウィークが終了。そして、夢の独身生活の前半戦が終了。(あんまり書くと、怒られそう。本当は嫁がいなくてさみしいです。と、書いとく。)20時に寝かしつけせずだらだらアニメ観れるなんて、さいこーすぎるでしょ。あ、ボールルームヘようこ…

2018年 春の筑波8時間耐久レース RMクラス。総合5位。

恒例の春の筑波8耐へ。毎年、春は速い人を大量に集めたチームが出るので、優勝は厳しい。しかも今回は3チームいるので、メダル圏内も難しいだろう。ってことで、目標は正式なチーム内でのトップを取ること。ちなみに、今回のメンバーはキノさん、SATOさん、…

ヴィゴレッリロードをフロントシングル化。

「フロントディレイラーなんて飾りです。偉い人にはそれがわからんのです!」 と、いうわけで、ヴィゴレッリロードをフロントシングル仕様にしました。理由は、ヴィゴレッリがフツーに登りでも使えてしまう(重いだけで。)ため、ついついロードレースでも使…

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