ついに、今日で10月が終了。明日から社会復帰。。。ちゃんと復帰できるかな。ちょうどいい節目なのと、沖縄前にってことで、中野マッサーがやっているENNEスポーツマッサージ治療院でマッサージ受けてきた。プロレースの話や、自転車トレーニングや乗り方の…

先々週のジャパンカップ、先週末の高石杯ロードレースで、それなりに寒い雨の中、雨用に買った「セイラス オールウェザーグローブ」を使った。ので、インプレ。先に結論を書くと、“イマイチ。たぶん、ゴミ箱行き”。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffil…

Newと言いつつ、2015年モデルだけど。ちなみに今、2017年10月末。←納車したのは茨城CX取手ステージ帰り道に衝動買いしたやつ。嫁からは、「良いフレーム買ったやん！」とお墨付きまで頂けたお得フレーム。次買い換えるなら、ディスク！と思ってたけど、メン…

群馬2連戦な43週目が終了。早いもので、転職前の夏休み期間もあと2日。あー、働きたくない。←&nbsp2017年43週目サマリー テーマ：週前半に乗れるだけ乗る。後半はレースに備える！ 走行距離：297km走行時間：8時間37分予定TSS：681実績TSS：7001時間当たりの…

昨日のJBCF経済産業大臣旗ロードに引き続き、群馬CSCで高石杯ロードレース。天気予報通り、台風22号の影響で朝から雨。キノさんと雨の中キャンプ道具を片付けて群馬CSCへ。車で10分。近い！！目標は完走で。第52回高石杯ロードレース 一般男子 19位/90?（完…

季節外れの台風が接近してる中、群馬CSCへ。翌日も高石杯で群馬なのでキャンプも兼ねて。キャンプ場は群馬CSCから10分のところにある「新治ファミリーランド」。さいたま市の保養施設らしく、超お安い！きのさんファミリーと泊まる予定だったけど、我が家の1…

今日は日曜日。絶賛台風通過中。早いもので、転職前の夏休み期間も残り1週間とちょっと。仕事してる時と走行距離変わらない。というか少ない。。。想像してた、フリーダムな期間とは別物だったなぁ。&nbsp2017年42週目サマリー テーマ：週前半は追い込み、週…

金曜入りで雨のジャパンカップオープンレースへ。今年で3回目。1年目は最終周回入れず足切りDNF。2回目は走り切ったけどFAD。今回の目標は完走。ちなみに今年から、アンダーとのクラス分けが無くなった。エントリー数は220名。結局、DNSが結構いて190人弱で…

先日のJCRC群馬で今年のJCRC参戦が終了したのでまとめを。まとめの前に。。。やっぱり、JCRCは良いレースです。ただ、せっかくシリーズ戦にするんなら、下総のカテゴリーも群馬や修善寺と合わせてシリーズ化して欲しいものです。なんか、中途半端なんだよね…

普通に買うと、結構高い補給食。メイタンのサイクルチャージなら315円で116kcal、Powerbarのパワージェルだと270円で120kcal、グリコのパワーセコンドだと200円で165kcalと、なかなかに高い。3時間超えのレースに出ると、補給食だけで1000円近くかかるじゃな…

いよいよ沖縄まで1ヶ月を切りました。来週から3週間の強化期を挟んでいよいよターゲットレース。が、週末のJCRC群馬で自信は吹っ飛びました。w&nbsp2017年41週目サマリー テーマ：回復&レース週。走行距離：253km走行時間：9時間1分予定TSS：550実績TSS：610…

今シーズン最後のJCRCへ。例年10月のJCRC群馬は距離が長く、沖縄前って事で速い人がたくさん出てくる。今年も例のごとく、SAクラスは102kmでメンツも濃い。レース前日に子供が熱を出してしまったため、単独参戦。嫁のいないレースはいつ以来だろう。。。？っ…

我が家で使っているBirdsmanのフロアポンプ、どうも延長バルブとの相性が悪くて、F6Rに空気入れてる最中にすっぽ抜ける。時間の無駄な上、あまりにもイライラさせるのでバルブヘッドだけ交換することにした。 どうせ変えるならヒラメにするか。と思ったけど…

来月から新しい職場へと転職することとなった。人生初の転職なので、不安がいっぱい。何が不安って、練習時間がちゃんと確保できるかどうかが。。。以下の理由から、ひとまずジテツウしないことにしたので、ベースとなる練習プランの再構築が必要。 新しい職…

今シーズン2戦目のシクロクロス、茨城シクロクロス小貝川ステージへ行ってきました。今年からUCIレースのカテゴリー2になるとのことで、盛り上がってました！ 2017年茨城シクロクロス第2戦 小貝川ステージ C2 8位/60 +1分31秒 Distance: 15.17kmDuration: 0:…

今年も残り12週。(あれ、というか、この週の数え方合ってる？)&nbsp2017年40週目サマリー テーマ：できるだけTSSを稼ぐ週3週目走行距離：362km走行時間：12時間8分予定TSS：800TSS実績TSS：747TSS1時間当たりのTSS：61.7TSS週末CTL：104週末ATL：128週末TSB…

先日、こんなツイートをした。新しいフレームとか車とか、欲しいなってたまに思うけど、金かかるわりに、得られる結果に違いがほぼ無いから、そんな価値ねーな。ってなる。高級フレーム乗っても順位変わらんし、高級外車乗っても道路交通法には勝てないし。—…

レースバイクに付けてる通称ヒゲハンドルことBP4のポジション出しで、ステム難民中。バートップからブラケット部まで54mmも落差がある上に、ショートリーチだからステム選びが大変。もちろんコラムなんてバッサリ切ってしまってるから、困った。とりあえずで…

前も書いたけど、最近、紙での読書にハマってる。何年か前に読んだホリエモンの「ゼロ」を買いなおしてもう一度読んだ。自己啓発系の本では、本書と「嫌われる勇気」、「7つの習慣」の3冊がお気に入り。それ以外は読む必要ないかなと思ってる。 人は「これで…

長距離走る練習＆行った事ない道を走ろう！ってことで、稲葉さんと2人でエントリー。 ルートは、高円寺スタートして東京ヒルクライム檜原ステージのコースを登り、道の駅たばやま行って志木方面回って高円寺に戻る感じ。 実は都民の森って、人生初。 Goal Ti…

ブルベ終わって子供の寝かしつけ終わって、ビール飲みながら今週を振り返りつつブログを書く。贅沢な時間や。ってことで、今週のまとめ。 そういえば、よく考えるとツールドおきなわまで残り6週間しかない。実際、追い込んで練習できる週はあと4週。今更慌て…