はるそめロードバイク日記

テーマは家族と楽しむ自転車レース。ロードバイクやシクロクロスやレーシングカート等、タイヤの付いた乗り物でレースするのが大好きなフルタイムワーカーのブログです。

2021-01-01から1年間の記事一覧

2021年52週目の自転車トレーニングまとめ:超絶不調

2021年52週目が終了。 とりあえず、、、絶不調!!! ただでさえ弱いのに、その上絶不調とかもう、どうしようもない。平日の朝練から、「あ、今週やばい・・・」ってヒシヒシと感じてたんだけど、週末の東北CXは超絶遅くてマジでボロボロ。何度目の決意かわ…

2022年のgym master福袋が届いたので中身をネタバレする

毎年正月のお楽しみ。注文したアウトドアブランド福袋の第1弾がまだ2021年なんだけどなぜか着弾した! 今シーズンは今のところ、3つの福袋を購入済み。好日山荘のColumbia、楽天のgym master、Go Slow Caravanの3つ。全て、2022年1月発送予定って書いてあっ…

2021-2022 東北シクロクロス#3 福島空港 C2:ダメダメなシーズンの締め括りにふさわしいダメっぷり

先週末は2021年最後のレースで東北CX福島空港に参戦してきた。実は、初めての東北CX。 東北シクロクロスはキンダーガーデンも開催される数少ないシクロクロスレース(他だと、前橋CXと野辺山CXぐらい?)ってことで5歳児のキンダーガーデンにもエントリー。 …

2021年51週目の自転車トレーニングまとめ:Neokyoでひとりぼっち。外は寒い。

外に出れば冬の寒さで冷え、ZwiftでNeokyo行くとレース直前に突然ぼっちになって心が冷える。そんな、2021年51週目が終了。 とりあえず、ZwiftのNew WorldなNeokyoに振り回されまくった。4回連続でスタート直前に接続切れ(?)で周りのZwifterが消え、5回目…

はるそめ、家を買う。⑦:ついに、引っ越し完了!

DIY

はるそめ、家を買う。記事のその①を書いてから半年が経過。 ついに、新居への引っ越しが完了しました!!!・・・1ヶ月半前にw引っ越ししたら落ち着くかと思いきや、引っ越し後もやることたくさんあるわ、仕事が忙しくなるわで全然ブログ書けず、書こう書こ…

2021年50週目の自転車トレーニングまとめ:3日で5ローラー1筋トレとカート納め

2021年50週目が終了。 今週は今年最後の鈴鹿カート練習なので、トレーニングできるのは火曜日〜木曜日の3日間のみ。ってことで、3日連続2部練やって、5ローラー1筋トレ。TSS的にはしょぼいけど、やれる範囲でやれる事をしっかりできたって意味で、悪くない1…

2021年49週目の自転車トレーニングまとめ:週末はCXレース2連戦!

2021年49週目が終了。もうすぐ2021年終わる!1年がはえーな。 今週末は秋ヶ瀬の森バイクロアと信州CXの2連戦。平日は仕事が忙しくて在宅ワークと言いつつ、早朝から寝るまで動きっぱなしだったし、なかなか疲労困憊な1週間だった。 土曜日のバイクロアはフロ…

2021-2022 信州シクロクロス#7 上山田 C2:改善の兆し

先週末はCXレース2連戦ってことで、初日の秋ヶ瀬の森バイクロアに続いて長野県は千曲市で開催された、信州シクロクロス第7戦上山田に参戦してきた。 今日も、昨日に引き続き、自分のレースと5歳児のレースもエントリー。したんだけど、大失敗。キンダーガー…

2021年 秋ヶ瀬の森バイクロア11 モーニングエンデューロソロ:父はコースミスパンク芸人、子は勝手にエンデューロ芸人

シクロクロスの練習&家族イベントがてら、秋ヶ瀬の森バイクロア11に参戦してきた。エントリーしたのは、自分のモーニングエンデューロソロと、5歳児のキッズロア。 去年は2Daysで参戦したんだけど、今年は土曜日のみの参戦。というのも、明日は信州シクロク…

2021年48週目の自転車トレーニングまとめ:今シーズン最後のカートレース鈴鹿Week

2021年48週目が終了。 週末、今シーズン最終戦なカートレースin鈴鹿に参戦。結果は惨敗で超悔しいんだけど、、、カートレースだったりシクロクロスだったりロードレースだったり、熱くなれる、人生の目標があるのって幸せよね。ここ最近、なかなか結果が出せ…

2021年47週目の自転車トレーニングまとめ:捻挫からの回復と鈴鹿2Days

2021年47週目が終了。 先週の野辺山CXでの落車で捻挫し、怪我の様子を見つつ練習した1週間。せっかく幕張→野辺山を経て、「やるぞ!」って思ってたのに、怪我で1回休み状態。怪我なんてするもんじゃないな〜。当たり前だけど。ただ、カートに影響しない怪我…

2021年46週目の自転車トレーニングまとめ:2年ぶりの野辺山シクロクロスWeekと足首捻挫

2021年46週目が終了。 2年ぶりの野辺山CXウィークな先週の振り返り。平日はそこそこガッツリ練習できたし、週末のレースも、Day2はDNFになってしまったものの、改善の兆しが見られて◎。(練習では特に改善の兆し見られずなので、フィジカルが戻りつつあるの…

2021-2022 野辺山シクロクロスDay2 C2:5歳児のキンダーガーデンからの前転捻挫DNF

Day1に続き、Day2のレース記事。 Day1の結果が事前の予想より良かったので、今日もきっちりレースするぞ!と意気込んで。 結果、溝越えで足がもつれて前転からの機材トラブルDNF。そして、、、 足首捻挫。三角靭帯の損傷 とは言え、前転するまでのレースは悪…

2021-2022 野辺山シクロクロスDay1 C2:上出来!

2年ぶりの野辺山!2Daysで参戦してきた。ってことでまずはDay1のレース記事。 過去の野辺山のリザルトは下記の通り。意外と相性は悪くないものの、先週の幕張の惨状を考えると、真ん中ぐらいの順位でゴールできれば上出来かな?ぐらいの心持ちで行ってきた。…

2021年45週目の自転車トレーニングまとめ:新居での生活がスタート&自転車トレーニングはリスタート

2021年45週目が終了。 先週末で新居への引っ越しが完了し、新居生活1週目。まだキッチン無いし、所々柱剥き出しだし、浴室のドアついてない(!?)けど、なかなか快適。 ってことで、今週からトレーニング再開!弱りきったフィジカルを上げ直すぞ!と意気込…

2021-2022 幕張シクロクロス C2:史上最大級のタレ!

2021幕張クロス C2:今シーズン2戦目のシクロクロスレース、幕張クロスへ参戦してきた。 結果を一言で表すと、過去最低レベルのズタボロ。過去の幕張クロスのリザルトは下記の通りなんだけど、、、 2016年:C3 17位/52(JBCF幕張クリテ後) 2019年:C2 23位/…

2021年44週目の自転車トレーニングまとめ:引っ越しWeek

引っ越しウィークな2021年44週目が終了。 8月末の引き渡しから2ヶ月強。ようやく引っ越しできた。まだ、運んでない荷物あるし、旧居の引き渡しまだだし、住所変更等々もあるし、リノベもまだまだ残ってるものの。 にしてもこの2ヶ月ちょっと、まじで忙しかっ…

2021年43週目の自転車トレーニングまとめ:なんとか500TSS/w

2021年43週目が終了。 寒い!一気に寒くなった。秋はどこ行った?なんて思いつつ、寒い新居でストーブ付けてブログを書く月曜日の朝。 トヨトミレインボー!今度、綺麗に塗り直すか。(セルフリノベを経て、「汚いものは塗りなおせ!」教に入信した。) 先週…

はるそめ、家を買う。⑥:セルフリノベ開始から1.5ヶ月経過(後編)

DIY

先週、前編って事で、セルフリノベ開始から1.5ヶ月経過時点の浴室と洗面所の進捗状況を書いた。 今回は後編って事で、玄関とダイニングキッチンの進捗を書く! 実は引っ越しまで2週間切ってる… 玄関は形になってきた! 出窓にミニ手洗い場が出現 洋室なDKと…

2021年42週目の自転車トレーニングまとめ:セルフリノベと鈴鹿遠征で1ライド

2021年42週目が終了。 タイトルの通り、セルフリノベと週末の鈴鹿遠征で朝練1回しかできなかった1週間。ただ、下記ブログでも書いた通り、セルフリノベは着々と進んでる。 新居への引越し日は確定して、11月1日から新居での生活がスタートする予定。保育園の…

はるそめ、家を買う。⑤:セルフリノベ開始から1.5ヶ月経過(前編)

DIY

セルフリノベーションを開始してから約1.5ヶ月が経過。久しぶりの「はるそめ、家を買う。」シリーズの更新。 本当は、ちょくちょくリノベの進捗を記事にしようと思ってたんだけど、リノベ始まってからというもの、、、まじで忙しい!ブログ書く暇なかった・…

2021年41週目の自転車トレーニングまとめ:モデルナ2回目接種でレストウィーク

2021年41週目が終了。 タイトルの通り、無事、モデルナワクチンの接種が完了。ってことで、トレーニングはほぼできず(せず)な1週間。 ちなみに副反応的には、辛さは1回目と大差ない感じで軽め。接種後、痛くなる前から痛み止め(EVE)を朝昼晩欠かさず飲ん…

2021年40週目のトレーニングまとめ:Cross is Comming!!!

2021年40週目が終了。 Cross is Comming!!! ついに、今週末の茨城シクロクロスから2021-2022シクロクロスシーズンがスタート。全く準備ができていないものの、やっぱり、レースがあるだけでワクワクするよね。カート復帰してなかったら、精神崩壊してたかも…

2021-2022 茨城シクロクロス第2戦小貝川 C2:シーズン初戦は惨敗。

緊急事態宣言も解除され、待ちに待った2021-2022シクロクロスシーズンがスタート!!初戦は得意な茨城CXの小貝川ステージ。 "待ちに待った"と言いつつ、シクロクロスに乗るのは昨シーズンの最終戦以来。かつ、セルフリノベ等々で忙しすぎて、骨折してから80…

鈴鹿選手権シリーズ第6戦 Super SSクラス:呪われた予選ヒートと鬼の決勝21台抜き

先週末、復帰後2戦目となる鈴鹿選手権カートレースin鈴鹿第6戦に参戦してきた。 そういや、グローブとシューズはアルパインスターズを選択。カッコ良き。 9年ぶりの復帰戦となった前回の第5戦は、タイムトライアルでそこそこの順位を取るも、まさかの予選ヒ…

2021年39週目の自転車トレーニングまとめ:カートレースin鈴鹿Week

2021年39週目が終了。 今週末は鈴鹿サーキットでカートレース。レースデイは雨でフルウェット。結果はまたもやエンジントラブルで予選ヒート出走できず、セカンドチャンスヒート復活からの決勝11位。次戦は11月末。マスターズカテゴリじゃなく、無差別級カテ…

2021年38週目の自転車トレーニングまとめ:束の間の2拠点生活。黄色いおじさん?

2021年38週目が終了。 平日は毎日終日研修で、在宅ワーク。週末は新居でお泊まり。平日は都会、休日は田舎、まるでおさるのジョージの黄色いおじさんみたいな生活!憧れの2拠点生活がここにあった。 黄色いおじさん。子育て世代なら知ってるはず。 先週はノ…

2021年37週目の自転車トレーニングまとめ:モデルナ1回目接種の副反応と鈴鹿カート練でノーライド

2021年37週目が終了。 タイトルの通り、弊社の職域接種で予約できたのでモデルナの1回目を火曜日に接種。水曜日は副反応あってもなくてもREST予定とし、木曜日は行けたら朝練行こうかと思ってたものの、水曜日夕方から発熱。結局、接種後3日間の腕の痛みと、…

直近のターゲットについて。レースが心の拠り所。

何かしら拠り所となる目標がないと、ついつい時間を無駄にしがち。日々を生産的に過ごすためにも、「これは何のためにやってる??」を明確にしないとな〜。なんて思ったり。目標が定まってれば、ダラダラする時間があったら早く寝て翌日の練習に備えて寝る…

2021年36週目の自転車トレーニングまとめ:雨・リノベ・筋トレ=CTL爆下がり

2021年36週目が終了。 雨にやられた1週間。今年の梅雨以上に乗れない1週間だった気がする。 ローラーを新居に持っていってしまったこともあり、新居のセルフリノベとそのための仕事消化に使う時間を振り切った。きっぱり切り替えるのも大事かな?と。筋トレ…

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