はるそめロードバイク日記

テーマは家族と楽しむ自転車レース。ロードバイクやシクロクロスやレーシングカート等、タイヤの付いた乗り物でレースするのが大好きなフルタイムワーカーのブログです。

2020-07-06から1日間の記事一覧

2020年27週目の自転車トレーニングまとめ。ワークアウト主体にするとTSS稼げない問題。

今週も1週間が終了。 ここ最近、室内練はもっぱら、Zwiftのワークアウト。なんだけど、タイトルにも書いたとおり、「ワークアウト主体で練習すると、TSS稼げなくない??」と。TSS、と言うかCTLのために練習してるわけじゃないから別に良いんだけど、日に日…

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