今週も残すところあと2時間弱。ってことで、今週のまとめ。ちゃんとアウトプットを意識して練習することで、より質の高い練習ができるようになる気がする。(たぶん) 2017年38週目サマリー テーマ:強化期1週目。できるだけTSSを稼ぐ週。走行距離:345km走…
今年もシクロクロスのシーズンやってきました!おきなわまではロードがもちろんメインだけど。 今年は茨城シクロクロスのシリーズが欲しいから、ロードシーズン中でも茨城は出ようかと。(実はロードより楽しみだった。)前日のチーム練でTSBは-20、半年以上ク…
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