まだまだ寒い、2018年の6週目。ちょっと、流れが良くなってきたかな？ここを底にして、上げていくぞー。 2018年6週目サマリー テーマ ウェイト2回と500TSS。 走行距離271km 走行時間10時間22分 筋トレ2セッション。1時間35分 総練習時間11時間57分 予定TSS50…