かれこれ2年間で4本使ったワコーズの日焼け止め。（いや、お前黒いだろ！ってツッコミはなし。これはあくまで、めんどくさくて塗らなかった日の日焼けだ。←） Wako's Aggressive Design自転車やモータースポーツで使うケミカルで有名な、和光ケミカルが出し…

24週目も終了。今週はボリューム増やすぞ週のつもりだったんだけど、終わってみると大したことなく。朝だけじゃなくて、夜もしっかり練習する習慣をつけないとあかんなぁ。。。ただ、寝かしつけで寝落ちするか、眠たくてやる気なくなるんだよねぇ。 2018年24…