今週末は楽しみにしていた初参戦のAttack!299へ。サイクルハウス3UPさんが主宰しているライドイベントで、飯能市役所からひたすら299号線を走って、麦草峠までの約170km3000mUPを走るワンウェイロングライドイベント。www.attack299.mikami.cc 今回はコムリ…

31週目が終了。今週は水曜〜日曜まで、ちゃんと練習できたし、Attack299のおかげて700tss/w超えたし、今週は良かったんじゃないかと。疲れを引きずらずに、来週も練習できるかがポイント。 2018年31週目サマリーStats テーマ 筋トレ2回と700tss以上。 走行距…