2019年19週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年19週目サマリーTraining Data テーマ宇都宮クリテ対策しつつそこそこ練習。 目標×高石杯完走◯宇都宮クリテ50位以内完走 走行距離365km 走行時間10時間9分 筋トレ25分 総練習時間10時間34分 設定FTP…