2020年2週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2020年2週目サマリーTraining Data テーマシクロクロス 対策。高強度多め。 目標 TSS：× 482/630tss ジム：× 1/2回 英語学習：△ 6.9/7時間 睡眠時間：◯ 7.1/7時間 走行距離229km 走行時間8時間3分 筋トレ1…