月曜日に約1ヶ月続いた緊急事態宣言が終了！ というわけで、久しぶりに外で練習したり、キャンプ行ったりと、回復週な1週間を満喫。 そんな、2020年22週目のまとめ。 2020年22週目サマリー Training Data Training Zone PMC 2020年22週目トレーニング記録 20…