はるそめロードバイク日記

テーマは家族と楽しむ自転車レース。ロードバイクやシクロクロスやレーシングカート等、タイヤの付いた乗り物でレースするのが大好きなフルタイムワーカーのブログです。

2018-08-13から1日間の記事一覧

2018年32週目の自転車トレーニングまとめ。

32週目が終了。先週末のAttack299疲れを引きずりながらも、しっかり練習できた1週間。ようやく、良い流れが出来てきたかも。 2018年32週目サマリーStats テーマ Attack299の疲れに耐えて、600TSS。 走行距離314km 走行時間11時間47分 筋トレ30分 総練習時間1…

まだ荒川で消耗してるの?勝手にグランフォンド小諸練 in 軽井沢

あ、ごめんなさい。そんなこと言いつつ、平日は毎日荒川で消耗してます。。。某ブログっぽいタイトルにしてみただけ。← はい。 避暑地でしっかり練習しよう!って事で、関越道でサクッと行ける佐久方面へ。(サクッと佐久。)ルート考えるのめんどくさい()の…

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